Cycle Open Mindfulness Training

Cycle Open Mindfulness Training

Cycle de méditation Pleine Présence à Lyon selon le protocole OMT La méditation Pleine Présence connue également sous le nom de Pleine Conscience traduction de l’anglais mindfulness, est un état d’attention à l’instant présent. Cet apprentissage permet de découvrir et de cultiver une qualité d’attention spacieuse, tranquille et bienveillante ici ..Continue Reading

week-end détox

week-end détox

Nous vous proposons 3 jours de détox, possibilité de jeûne hydrique ou détox avec des jus. Au programme : marche dans une nature apaisante, yoga et méditation, conférence et repos. Nous serons au gîte de la Lèbe situé dans le Valromey (à une heure trente), situé dans un environnement très ..Continue Reading

Stage Année 2019 20

Stage Année 2019 20

La subtilité du corps comme chemin vers la présence. Le week-end est l’opportunité d’une véritable immersion dans la pratique du yoga. Nous allons explorer le corps dans sa subtilité, pour cheminer vers la présence. C’est une invitation à ralentir pour mieux ressentir. Les lieux seront donnés ultérieurement, ainsi que les ..Continue Reading

Voyage du 22 février au 7 mars  au Rajasthan

Voyage du 22 février au 7 mars au Rajasthan

Venez découvrir le Rajanthan une région haute en couleur, du rose de Jaipur au bleu de Jodhpur en passant par l’or de Jaisalmer. Au pays des rois, tous les jours quelque chose à découvrir  y compris le voyage en train en Inde et aussi tous les jours une heure de ..Continue Reading

Pour la joie d’être – Atelier du 29 juin

Pour la joie d’être – Atelier du 29 juin

– A chaque instant, par l’entremise des sens, se manifeste la Conscience absolue. Que l’on s’absorbe en elle et l’on accède à l’essence même de la Plénitude. – Vijnana Bhairava Tantra Abhivanagupta (maître shivaïste du Xe S) Tarif : 30€ l’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique, ..Continue Reading

Plénitude de fin de printemps

Plénitude de fin de printemps

Dans cette plénitude de fin de printemps nous explorerons le mouvement et immobilité. Vécu dans et par le corps à l’écoute de ces deux pôles complémentaires qui nous permettent l’accès à la plénitude de l’instant présent. Tarif : 30€ l’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique, vous ..Continue Reading

Célébrons l’équinoxe-Atelier du 6 avril

Célébrons l’équinoxe-Atelier du 6 avril

L’équinoxe vient juste de passer : la durée du jour et celle de la nuit sont les mêmes: moment d’équilibre fugace entre l’ombre et la lumière. venez semez des graines d’inspiration et célébrons ensemble l’éclosion du renouveau, grâce à la pratique du yoga. Tarif : 30€ l’argent ne doit pas ..Continue Reading

Stage 27-28 juillet

Stage 27-28 juillet

Jnana Yoga, s’unir à la présence. L’invitation de ces 2 jours est de vivre les attitudes de la Pleine Présence à travers l’expérience du corps et du souffle. Il s’agit d’incorporer les repères de pratique (esprit du débutant, attitude de non-jugement, de patience etc.) non pas de manière intellectuelle mais ..Continue Reading

stage du 8-9 et 10 juin

stage du 8-9 et 10 juin

stage du 8-9 et 10 juin La subtilité du corps comme chemin vers la présence. Profitez de cette parenthèse de trois jours, pour vous ressourcer en profondeur. Durant cette retraite, nous pratiquerons les postures et le pranayama, cette exploration amène naturellement le mental au silence, dans cette disponibilité intérieure nous ..Continue Reading

Place au renouveau-Atelier du 16 mars

Place au renouveau-Atelier du 16 mars

La nature, insensiblement, a changé, un glissement s’est produit : le soleil et la pluie, les violettes, la lumière, le chant des oiseaux, a mille frissonnements on devine la sève qui monte. Cet élan de la nature nous invite à la suivre ; à secouer les énergies lourdes de l’hiver, notre pratique ..Continue Reading

Les carrefours des canaux subtils –câkrâs–

Les carrefours des canaux subtils –câkrâs–

Les carrefours des canaux subtils –câkrâs– Les carrefours d’énergie sont situés sur le canal central et ils mettent en relation la multitude de canaux subtils. Selon les différents textes et traditions on en distingue cinq, sept ou neuf. En partant du bas vers le haut. L’article propose la description des ..Continue Reading

Les trois principaux nâdis

Les trois principaux nâdis

Les trois principaux nâdis du corps subtil Le prana, l’énergie vitale circule dans des nâdis qui sont comme des lignes ou des « rivières » dans le corps. On dénombre 72 000 nâdis (parfois 84 000 voir 360 000), la terminaison de chacun d’eux est associée aux trente consonnes et aux seize ..Continue Reading