Lâcher-Prise-Atelier du 19 octobre

Lâcher-Prise-Atelier du 19 octobre

La vie est mouvement, or la puissance de nos conditionnements, par exemple comme notre besoin de sécurité, nous empêche la dessaisi, et ainsi nous éloigne de l’instant présent. Nous verrons comment le lâcher prise peut se mettre en œuvre avec le yoga. Tarif : 30€ l’argent ne doit pas être ..Continue Reading

Stage du 8 et 9 février 2020

Stage du 8 et 9 février 2020

Sadhana Yoga :La subtilité du corps comme chemin vers la présence. Le week-end est l’opportunité d’une véritable immersion dans la pratique. Dans cette approche nous mettons l’accent sur l’écoute du corps sans chercher à l’améliorer ou le maîtriser, pour laisser éclore l’effervescence intérieure, et laissez le silence nous transformer. Nous ..Continue Reading

Stage du 5-6-7 juin 2020

Stage du 5-6-7 juin 2020

Sadhana Yoga : La subtilité du corps comme chemin vers la présence. Profitez de cette parenthèse de trois jours, pour vous ressourcer en profondeur. Durant cette retraite, nous pratiquerons les postures et le pranayama, cette exploration amène naturellement le mental au silence, dans cette disponibilité intérieure nous goûterons l’instant présent. ..Continue Reading

Week-end de découverte de la méditation 11 et 12 janvier 2020

Week-end de découverte de la méditation 11 et 12 janvier 2020

Un weekend où tous ceux qui sont dans une démarche intérieur sont les bienvenus. Celle-ci sera proposée grâce à la méditation de pleine présence, une méditation laïque, profonde et plurimillénaires.  Au programme la (re)découverte d’une présence attentive, ouverte et empathique grâce à des méditations guidées mais aussi silencieuses, du yoga, ..Continue Reading

Cercle de pratique méditative

Cercle de pratique méditative

Le premier mardi de chaque mois, de 19h à 20H30 : 5 novembre, 3 décembre, 7 janvier, 4 février, 10 mars, 7 avril, 5 mai, 2 juin. Une méditation guidée de 20 min, suivie d’une marche méditative 10 min puis une assise silencieuse de 20 min. La séance se termine ..Continue Reading

Stage 16-17 novembre 2019

Stage 16-17 novembre 2019

Sadhana Yoga : La subtilité du corps comme chemin vers la présence. Le week-end est l’opportunité d’une véritable immersion dans la pratique. Dans cette approche nous mettons l’accent sur l’écoute du corps sans chercher à l’améliorer ou le maîtriser, pour laisser éclore l’effervescence intérieure, et laissez le silence nous transformer. ..Continue Reading

Retour en Soi -Atelier 28 septembre-

Retour en Soi -Atelier 28 septembre-

L’objet d’attention sera le corps et à travers les sensations de celui-ci de laisser vivre les différentes transformations sans vouloir ou refuser ce qui est là, dans cette exploration d’aller du plus grossier au plus subtil. Tarif : 30€ l’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique, vous ..Continue Reading

Cycle Open Mindfulness Training

Cycle Open Mindfulness Training

Cycle de méditation Pleine Présence à Lyon selon le protocole OMT La méditation Pleine Présence connue également sous le nom de Pleine Conscience traduction de l’anglais mindfulness, est un état d’attention à l’instant présent. Cet apprentissage permet de découvrir et de cultiver une qualité d’attention spacieuse, tranquille et bienveillante ici ..Continue Reading

week-end détox

week-end détox

Nous vous proposons 3 jours de détox, possibilité de jeûne hydrique ou détox avec des jus. Au programme : marche dans une nature apaisante, yoga et méditation, conférence et repos. Nous serons au gîte de la Lèbe situé dans le Valromey (à une heure trente), situé dans un environnement très ..Continue Reading

Voyage du 22 février au 7 mars  au Rajasthan

Voyage du 22 février au 7 mars au Rajasthan

Venez découvrir le Rajanthan une région haute en couleur, du rose de Jaipur au bleu de Jodhpur en passant par l’or de Jaisalmer. Au pays des rois, tous les jours quelque chose à découvrir  y compris le voyage en train en Inde et aussi tous les jours une heure de ..Continue Reading

Pour la joie d’être – Atelier du 29 juin

Pour la joie d’être – Atelier du 29 juin

– A chaque instant, par l’entremise des sens, se manifeste la Conscience absolue. Que l’on s’absorbe en elle et l’on accède à l’essence même de la Plénitude. – Vijnana Bhairava Tantra Abhivanagupta (maître shivaïste du Xe S) Tarif : 30€ l’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique, ..Continue Reading

Plénitude de fin de printemps

Plénitude de fin de printemps

Dans cette plénitude de fin de printemps nous explorerons le mouvement et immobilité. Vécu dans et par le corps à l’écoute de ces deux pôles complémentaires qui nous permettent l’accès à la plénitude de l’instant présent. Tarif : 30€ l’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique, vous ..Continue Reading