Avant de se réveiller

Avant de se réveiller

Conte paru dans la revue Infos Yoga n°143 Il était une fois, dans les temps modernes que nous vivons, une jeune yogini, qui vivait très heureuse. Chaque jour, elle s’appliquait à une rencontre amoureuse avec son tapis et son coussin. Poussée par la confiance que lui donnaient les enseignements qu’elle ..Continue Reading

Les gunas

Les gunas

Les gunas sont au nombre de trois. Ce terme sanskrit se traduit de différentes manières et désigne les tendances de l’énergie qui déterminent les qualités et le fonctionnement de la matière. Le sens premier de guna est « corde, lien » mais il signifie aussi « propriété, qualité, voire mérite ». Les gunas influencent ..Continue Reading

Le Samkya, l’une des approches philosophiques indienne.

Le Samkya, l’une des approches philosophiques indienne.

Le yoga s’est développé en Occident, principalement comme une discipline pour le corps, une sorte de gymnastique ou une technique de bien-être. Toutefois, il est intéressant, voire important, de connaître le contexte culturel indien traditionnel. Au départ la philosophie védique reposait sur une tradition orale qui a été ensuite couchée ..Continue Reading

Les arbres sacrés de l’Inde

Les arbres sacrés de l’Inde

Cet été torride 2022, avec son lot d’incendies dévastateurs, met en évidence la magnifique richesse que nous avons sous nos yeux : les arbres. Ils sont si familiers de nos vies, de notre quotidien qu’on pourrait les oublier, ils offrent leur cime et nous procurent leur ombre bienfaisante. Ils sont ..Continue Reading

S’ouvrir à l’instant

S’ouvrir à l’instant

Dans ce numéro consacré au yoga tibétain et dans la période qui nous approche de la fin d’année, je voudrais aborder une pratique méditative issue du bouddhisme avec un regard plus large. Il existe une méditation bien connue au Tibet et dans les pays bouddhistes qui vise à développer et ..Continue Reading

La roue de la vie Partie 1

La roue de la vie Partie 1

Partie 1: La roue de la Vie Bhavacakra L’antichambre des temples tibétains accueille les visiteurs dans un lieu orné de peintures murales. Dans un précédent article je vous expliquais la symbolique du chemin de Samatha. L’article d’aujourd’hui est consacré à l’explication de la roue de la vie. Cette roue est ..Continue Reading

La roue de la vie Partie 2

La roue de la vie Partie 2

Partie 2 : Bhavacakra, les six domaines de l’existence      Cette deuxième partie de l’article sur la roue de la vie nous replonge dans l’univers du bouddhisme tibétain. Il fait suite à la présentation générale ainsi que la description des cercles centraux de la roue de la vie. Voir l’article Bhavacakra, ..Continue Reading

La roue de la vie partie 3

Partie 3 : Bhavacakra, le cercle d’interdépendance      Voici le dernier article sur la roue de l’existence. Il décrit le cercle le plus externe. Pour une meilleure compréhension vous pouvez aller lire les deux premières parties, Bhavacakra partie 1, Bhavacakra : les six domaines de l’existence.      C’est durant la nuit de ..Continue Reading

Le sentier de Samatha ou comment trouver le calme dans la méditation

Le sentier de Samatha ou comment trouver le calme dans la méditation

Le Laddakh est la terre des gompas, –les monastères bouddhistes. Lors de notre pérégrination au « petit Tibet », nous en avons visité de nombreux. Ils sont remplis de statues, de bannières de la victoire ainsi que de tous les objets rituels. Il n’existe pas un recoin de ces temples qui ne ..Continue Reading

L’arbre à souhaits

L’arbre à souhaits

J’avais envie de compléter l’article que j’ai écrit, intitulé « Arbres, je vous rends hommage ». La nature et les arbres en particulier nous offrent tellement. En cet été 2022, nous avons tous vu les images terribles de nos forêts partant en fumée ainsi que celles de la forêt Amazonienne dévorée par ..Continue Reading

Les lendemains de fête

Les lendemains de fête

L’euphorie de la fin d’année et son cortège de cadeaux, de repas, de souhaits, de résolutions, est passée. Peut-être y a-t-il un léger sentiment d’insatisfaction, une forme de désenchantement après la magie, un vide qui n’a pas été comblé. Cette sensation d’insatisfaction, tout le monde la connaît, plus ou moins. ..Continue Reading

La magie de Noël

La magie de Noël

C’est proche du solstice d’hiver que les chrétiens ont choisi le jour de Noël comme date de naissance du Jésus. L’échange de cadeaux tire son origine des présents offerts par les rois mages, à l’enfant Jésus. Depuis, le temps s’est écoulé et un tour bien nouveau s’est emparé de ce ..Continue Reading