Conte paru dans la revue Infos Yoga n°143 Il était une fois, dans les temps modernes que nous vivons, une jeune yogini, qui vivait très heureuse. Chaque jour, elle s’appliquait à une rencontre amoureuse avec son tapis et son coussin. Poussée par la confiance que lui donnaient les enseignements qu’elle ..Continue Reading
Cet été torride 2022, avec son lot d’incendies dévastateurs, met en évidence la magnifique richesse que nous avons sous nos yeux : les arbres. Ils sont si familiers de nos vies, de notre quotidien qu’on pourrait les oublier, ils offrent leur cime et nous procurent leur ombre bienfaisante. Ils sont ..Continue Reading
Dans ce numéro consacré au yoga tibétain et dans la période qui nous approche de la fin d’année, je voudrais aborder une pratique méditative issue du bouddhisme avec un regard plus large. Il existe une méditation bien connue au Tibet et dans les pays bouddhistes qui vise à développer et ..Continue Reading
L’euphorie de la fin d’année et son cortège de cadeaux, de repas, de souhaits, de résolutions, est passée. Peut-être y a-t-il un léger sentiment d’insatisfaction, une forme de désenchantement après la magie, un vide qui n’a pas été comblé. Cette sensation d’insatisfaction, tout le monde la connaît, plus ou moins. ..Continue Reading
C’est proche du solstice d’hiver que les chrétiens ont choisi le jour de Noël comme date de naissance du Jésus. L’échange de cadeaux tire son origine des présents offerts par les rois mages, à l’enfant Jésus. Depuis, le temps s’est écoulé et un tour bien nouveau s’est emparé de ce ..Continue Reading
Lors des pratiques de yoga ou de méditation, il y a une invitation à développer une observation douce et bienveillante. Il s’agit d’une qualité d’attention sans tension et sans direction qui est « écoute ». Cette notion très importante dans le yoga est nommée sakshin en sanskrit, véhiculée par le ..Continue Reading
Le corps est-il une évidence ? Le terme yoga utilisé aujourd’hui en Occident désigne la plupart du temps un yoga postural. Or tout yoga traditionnel vise l’union de l’individu et du divin. Par union, on pourrait penser qu’il existe deux entités distinctes, une dualité. Or c’est là une méprise. Nous ne ..Continue Reading
Le lotus est une fleur très répandue en Asie qui pousse naturellement dans les étangs. On trouve un lotus bleu en Égypte. Largement représenté sur les hiéroglyphes, il appartient toutefois à une autre famille. Il existe également un lotus à fleur jaune en Amérique du Nord. Le lotus prend racine ..Continue Reading
L’arbre est un symbole et un des thèmes symboliques les plus riches et les plus répandus. En dépit de son apparente inertie, il représente un symbole de vie en perpétuelle évolution, en ascension vers le ciel : c’est un symbole de verticalité, de stabilité. Il incarne aussi le caractère cyclique des ..Continue Reading
Avertissement : Ce texte est entrecoupé de haïkus. Ce sont de petits poèmes en trois vers qui visent, avec le minimun de paroles, d’exprimer spontanément l’harmonie entre l’Homme et la Nature. L’arbre de la Boddhi Etat considéré comme le plus pauvre du pays, le Bihar situé dans le Nord ..Continue Reading
Assise sur la terrasse de bois, le temps se pose, en cette douce matinée. Le paysage s’ouvre au sortir de la pénombre des pins, les collines plongent vers la vallée en un ondoiement mordoré ponctué ça et là du vert des résineux. Tout est en paix, le visage s’expose au ..Continue Reading
Avez-vous remarquez que ce deuxième confinement arrive dans une sorte de basculement de l’automne ? Nous étions en octobre dans ce jeu de chaleur et fraîcheur, de soleil et de pluie. La nature assoiffée par cet été de sécheresse s’offrait une pause désaltérante bienvenue. Les éclats de soleil à travers ..Continue Reading