Partie 1: La roue de la Vie Bhavacakra L’antichambre des temples tibétains accueille les visiteurs dans un lieu orné de peintures murales. Dans un précédent article je vous expliquais la symbolique du chemin de Samatha. L’article d’aujourd’hui est consacré à l’explication de la roue de la vie. Cette roue est ..Continue Reading
Partie 2 : Bhavacakra, les six domaines de l’existence Cette deuxième partie de l’article sur la roue de la vie nous replonge dans l’univers du bouddhisme tibétain. Il fait suite à la présentation générale ainsi que la description des cercles centraux de la roue de la vie. Voir l’article Bhavacakra, ..Continue Reading
Partie 3 : Bhavacakra, le cercle d’interdépendance Voici le dernier article sur la roue de l’existence. Il décrit le cercle le plus externe. Pour une meilleure compréhension vous pouvez aller lire les deux premières parties, Bhavacakra partie 1, Bhavacakra : les six domaines de l’existence. C’est durant la nuit de ..Continue Reading
Le Laddakh est la terre des gompas, –les monastères bouddhistes. Lors de notre pérégrination au « petit Tibet », nous en avons visité de nombreux. Ils sont remplis de statues, de bannières de la victoire ainsi que de tous les objets rituels. Il n’existe pas un recoin de ces temples qui ne ..Continue Reading
L’euphorie de la fin d’année et son cortège de cadeaux, de repas, de souhaits, de résolutions, est passée. Peut-être y a-t-il un léger sentiment d’insatisfaction, une forme de désenchantement après la magie, un vide qui n’a pas été comblé. Cette sensation d’insatisfaction, tout le monde la connaît, plus ou moins. ..Continue Reading
C’est proche du solstice d’hiver que les chrétiens ont choisi le jour de Noël comme date de naissance du Jésus. L’échange de cadeaux tire son origine des présents offerts par les rois mages, à l’enfant Jésus. Depuis, le temps s’est écoulé et un tour bien nouveau s’est emparé de ce ..Continue Reading
Une saison pour méditer. Une escapade vers le Soi Réunion d’information le lundi 3 Octobre à 20h sur Zoom pour participer : https://us02web.zoom.us/j/88400625791 La méditation est une pratique simple et directe : il s’agit de faire l’expérience de la réalité de ce que nous sommes à chaque instant. Comment ? Par ..Continue Reading
Le Lotus ou « Padmasana » est la posture emblématique par excellence, pourtant, il faut bien le dire, elle n’est ni accessible à tous, ni vraiment confortable pour débuter. Dans la liste des asanas de yoga « Padmasana » est présentée comme une posture qui n’a pas d’égal. Les premiers ..Continue Reading
La pratique proposée est un dharana (terme sankrit qui signifie « qui tient, qui porte, qui protège ») elle conduit naturellement à ekagrata le fait de ramener toute la pensée sur un seul point (que ce soit un point du corps, une image, un son). La pratique consiste à faire attention à ..Continue Reading
Un temps d’assise partagé à distance, un rendez-vous avec nous-même pour nous ramener dans le silence de la Présence et soutenir notre engagement vers l’Essentiel. Les sessions sont partiellement guidées, un échange entre les participants peut se faire à la fin. Pourquoi méditer? Pour ralentir, se poser, écouter nos ressentis ..Continue Reading
Les mudras (litt. « sceau ») regroupent des gestes, attitudes, ce sont des clés énergétiques pour réorienter l’énergie vers le chemin de la conscience. Les premiers mudras ont été décrits dans la Gheraṇḍa saṃhita, l’un des textes traditionnels du hatha yoga. Ce sont des positions précises que l’on fait soit avec ..Continue Reading