Cercle de pratique méditative

Le premier mardi de chaque mois, de 17h30-19h et de 19h15 à 20H30 : 6 Octobre, 3 Novembre, 2 Décembre, 5 Janvier, 2 Février, 2 Mars, 6 Avril, 4 Mai, 2 Juin.

Une méditation guidée de 20 min, suivie d’une marche méditative 10 min puis une assise silencieuse de 20 min. La séance se termine par un temps de retours d’expérience et d’un temps de questions-réponses.

Apportez votre tapis de yoga personnel et votre coussin, des vêtements amples et confortables favoriseront la pratique.

Lieu : « Atelier des 3C », 2144 route de marennes Villette-de-Vienne 38200.

Participation consciente minimun de 1 € sans limitation de plafond.

Inscription : annie@lessensduyoga.fr