Ateliers et Cycles d’approfondissement

Saison 2025-2026 à l’Atelier des 3C, au Sud de Lyon.

Les Ateliers de Yoga du Cachemire.

Les ateliers ont lieu en principe une fois par mois. Ils sont l’occasion d’explorer plus profondément la subtilité du Yoga du Cachemire, c’est aussi l’occasion de s’accorder un temps pour soi! Certains ateliers comportent un thème, d’autres sont simplement là pour la joie de se donner à la pratique. les samedis 9h-17h. Repas tiré du sac et partagé pour ceux qui le souhaitent. Nouveauté les ateliers alternent Samedis et Dimanches pour répondre à vos besoins !

 Sam 4 Octobre / Sam 8 Novembre  / Dim 7 Décembre / Dim 11 Janvier / Sam 7 Février / Dim 8 Mars / Sam 4 Avril / Dim 7 Juin.

Les retraites :

Du 16 au 20 Juillet 2026 dans les Cévennes en savoir plus

Les Cycles d’approfondissement à thème

• Une voie vers Soi : Dans une vision non duelle, ce cycle propose d’explorer différentes pratiques contemplatives qui permettent de nous ouvrir au pressentiment profond de ce que nous sommes vraiment. Pour lire le programme c’est ici.
• Cycle d’approfondissement du Pranayama. Voir le programme . Il n’y aura pas de cycle de pranayama cette saison
• Les 3 qualités de l’énergie (gunas),  Voir le programme. Il n’y aura pas de cycle sur les gunas cette saison 
  
• Explorer les 5 Vayus : Voir le programme. Il n’y aura pas de cycle sur les vayus cette saison.
• Les 4 saisons du Yoga : voir le programme. Les 27 Septembre, 13 Décembre, 28 Mars, 6 Juin de 9h à 12h.