Ateliers Approfondissement de la pratique

Les ateliers ont lieu en principe une fois par mois. Ils sont l'occasion d'explorer plus profondément la subtilité du Yoga du Cachemire, c'est aussi l’occasion de s’accorder un temps pour soi! Certains ateliers comportent un thème, d’autres sont simplement là pour la joie de se donner à la pratique.

Nouveauté Une alternance de journées complètes et de week-end pour approfondir sa pratique.

Saison 2023-2024 à l'Atelier des 3C , au Sud de Lyon.

Yoga du Cachemire, les samedis 9h-17h. Repas tiré du sac et partagé pour ceux qui le souhaitent.

2 Septembre / 7 Octobre /11 Novembre / 18-19 Novembre / 9 Décembre / 10 Février / 9 Mars / 6 Avril / 1 Juin / 22-23 Juin.

Cycle d'approfondissement du Pranayama Il n'y aura pas de cycle Pranayama. Voir le programme.

Explorer les 5 Vayus, les dimanches 9h-12h  14h-17h   8 Octobre  2023/ 10 Décembre  2023/ 11 Février 2024/ 7 Avril 2024 / 2 Juin 2024 : Voir le programme.

Les 3 qualités de l'énergie (gunas), les dimanches 9h-17h.                                                                                    3 décembre/ 10 Mars/ 9 Juin : Voir le programme.