Ateliers Approfondissement de la pratique

Saison 2024-2025 à l'Atelier des 3C , au Sud de Lyon.

Les ateliers de Yoga du Cachemire. Les ateliers ont lieu en principe une fois par mois. Ils sont l'occasion d'explorer plus profondément la subtilité du Yoga du Cachemire, c'est aussi l’occasion de s’accorder un temps pour soi! Certains ateliers comportent un thème, d’autres sont simplement là pour la joie de se donner à la pratique. les samedis 9h-17h. Repas tiré du sac et partagé pour ceux qui le souhaitent.

7 Septembre / 12 Octobre /16 Novembre  / 7 Décembre / 15 Février / 22 Mars / 12 Avril / 17 Mai / 21 Juin.

Les Stages : 9-10-11 Novembre / 15-16 Mars / 7-8-9 Juin.

Les Cycles d'approfondissement à thème

Les oubliées du yoga moderne: Pratyahara, dharana, dhyana, les dimanches 9h-17h 13 Octobre, 8 Décembre, 16 Février, 13 Avril, 22 Juin. Programme en cours de préparation.

Cycle d'approfondissement du Pranayama. Voir le programme  les dates sont en attente de confirmation.

Les 3 qualités de l'énergie (gunas), les dimanches 9h-17h.                                                                                   17 Novembre/ 23 Mars/ 18 Mai : Voir le programme.

Explorer les 5 Vayus, les dimanches 9h-17h  Il n'y aura pas de cycle sur les vayus cette saison : Voir le programme.