Méditation

La méditation est une pratique simple et directe, il s’agit de faire l’expérience de la réalité de ce que nous sommes à chaque instant. Comment ? Par une qualité de présence à l’expérience sensorielle du corps et aux mouvements de l’esprit, sans jugements ni a priori, en cultivant la bienveillance avec nous-même, les autres et le monde: une façon de vivre dans le monde tel qu'il est. Pour en savoir plus allez dans A Propos.

Cercle de pratique méditative. 

Tous les mercredis 19h30-20h30 (hors vacances scolaires) par visio conférence, participation libre. En savoir plus... Pour recevoir le lien veuillez m'écrire.

Une journée de découverte de la méditation.

Les 21 Novembre 2021, pour découvrir ou redécouvrir les bases de la méditation.

En savoir plus.

Une saison pour méditer

Prendre son temps pour enraciner la pratique méditative. Une après-midi de pratiques et d'enseignements par mois, le mois suivant pour l'intégrer. Venez découvrir le programme qui s'étale sur toute la saison, c'est ici.

Cycle d'apprentissage en 2 mois : janvier 2022 par vision conférence les lundis 18h-21h. Programme à venir.