Synchroniser la respiration et l’attention
La pratique proposée est un dharana (terme sankrit qui signifie « qui tient, qui porte, qui protège ») elle conduit naturellement à ekagrata le fait de ramener…
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Sentir plutôt que penser
L’essence de la méditation est universelle et se trouve dans toutes les traditions. Il existe plusieurs sortes de méditation qui impliquent parfois une activité mentale par…
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Des Cadavres sur le tapis
Chargée par la revue Infos yoga de mener une enquête sur une partie du yoga connue sous le nom de relaxation, ou Yoga Nidra, j’arrive…
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Les noces du feu et de l’eau
Il suscite une grande ferveur et son aura dépasse les frontières de l’Inde. « Maha Ganga », le Gange est considéré comme le plus sacré des sept…
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Entre-deux
Dans cet article, je vous propose d’aller observer l’envers du décor de notre pratique yoguique ainsi que les actes du quotidien. Je vous propose de…
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La saveur de l’entre-deux expérience yoguique
Cet article fait suite à celui Vous avez-dit entre-deux? qui est une façon d’observer notre vie à la lumière de ces intervalles. La manière d’aborder…
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A la poursuite des Chausath yoginis
Cela fait des années que je suis à la poursuite des mystérieuses Yoginis. Elles sont une énigme qui piqua ma curiosité et qui me mit…
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Avant de se réveiller
Conte paru dans la revue Infos Yoga n°143 Il était une fois, dans les temps modernes que nous vivons, une jeune yogini, qui vivait très…
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Méditation : approche proposée
Sentir plutôt que penser L’essence de la méditation est universelle et se trouve dans toutes les traditions. Il existe plusieurs sortes de méditation qui impliquent…
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Yoga : approche proposée
Approche Proposée Nous cherchons à nous ouvrir respectueusement à l’immense palette sensorielle qu’est le corps, à travers des postures simples dans lesquelles nous restons avec…