Stage du 5-6-7 juin 2020

Sadhana Yoga : La subtilité du corps comme chemin vers la présence.

Profitez de cette parenthèse de trois jours, pour vous ressourcer en profondeur. Durant cette retraite, nous pratiquerons les postures et le pranayama, cette exploration amène naturellement le mental au silence, dans cette disponibilité intérieure nous goûterons l’instant présent. Nous irons pratiquer en extérieur si le temps le permet.

Apporter votre tapis de yoga personnel et votre coussin. La retraite commencera le vendredi 10h et finira le dimanche à 16h.

Enseignement : 200 € (3 j), acompte de 70 €. L’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique, veuillez m’en parler. Pour votre inscription : annie@lessensduyoga.fr

Hébergement : Situé au pied du parc naturel du Vercors et au cœur du Val de Drôme l’Aube nous accueillera dans un cadre naturel protégé fait de calme et de beauté, cuisine végétarienne. Pension complète en chambre 1-2 ou 3 personnes (environ 90 € pour 3 jours), possibilité d’avoir une chambre individuelle sous réserve de disponibilité, avec supplément.Réservation directement auprès de l’association. Contact hébergement: www.aube-association.com ou L’Aube les Combeaux 26400 Piegros la Clastre.

Inscription : annie@lessensduyoga.fr