Atelier 27 janvier

Yoga en Pleine Présence

Lors de cette matinée, nous explorerons certaines des pratiques corporelles de la méthode OMT : particulièrement les étirements allongés, le body scan allongé, ainsi que les étirements assis.

Dans cette approche nous ne cherchons pas à faire des postures esthétiquement réussies ou athlétiquement performantes, nous cherchons à faire corps avec le corps, à développer et à expérimenter la sensation.

Traitant corps et esprit avec bienveillance, ce Yoga, est accessible à tous. Il n’y a pas besoin d’avoir fait de cycle OMT pour y participer.

Lieu : Sagha Loka de Lyon (2e) 5 rue des Marronniers Codes d’entrée 2493 / 3942 Bâtiment du fond 1er étage, métro Bellecour.

Tarif : Participation consciente, cette formule apporte une réflexion et une conscience sur la valeur juste de chaque chose. Cela repose sur l’appréciation de ce que l’on reçoit et l’estimation de ce que l’on peut offrir.

Le seuil d’équilibre de fonctionnement est assuré à 20,00 € par matinée et par personne, et permet d’assurer la continuité de l’activité au bénéfice de tous. Trois possibilités s’offrent à votre choix :

  1. Donner le montant plancher.
  2. Ne pas donner de participation en euros et proposer un échange de service.
  3. Donner plus, votre don contribue au développement et la réalisation de projets utiles à tous, compense les participations inférieures au seuil d’équilibre.

Les difficultés financières ne doivent pas être un obstacle à la pratique, vous pouvez en parler avec l’enseignante.